Durée

1/2 journée

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Public

Tout public. Employé, chef d’entreprise, manageur, cadre

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Pré-Requis 

La formation est ouverte à tous sans limite d’âge.

 

Cours 

Présentiel ou distanciel

 

Objectifs 

• Découvrir sa propre violence.

• S’exprimer correctement.

• Exprimer ses sentiments.

• Découvrir les règles de la communication non violente. 

• Savoir observer.

• Savoir s'exprimer.

• Découvrir les codes
  de la communication.

• Découvrir l’analyse transactionnelle.

• Découvrir la programmation neuro linguistique (PNL).

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Moyens pédagogiques 

• Projection et explication sous forme de cours magistral avec interaction

• Analyses

• Tests Exercices

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Programme

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Durée 

1,5 jour

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Public 

Etre à la recherche d’un emploi ou bien avoir la volonté d’en changer.

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Pré-Requis 

La formation est ouverte à tous sans limite d’âge, sans prérequis de diplôme.

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Cours 

Présentiel ou distanciel

 

Objectifs 

• Adopter la bonne posture dans la recherche d’emploi, avant et après l’entretien d’embauche.

• Gérer ses émotions.

• Se préparer à l’entretien d’embauche.

• Parler de soi.

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Moyens pédagogiques 

• Projection et explication sous forme de cours magistral avec interaction. Analyses.

• Tests de connaissances de soi.
  Mises en situation par simulation d’entretien filmé. Retour d’expérience.

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Programme

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Durée

1 journée

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Public

Tout public. Employé, chef d’entreprise, manageur, cadre.

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Pré-Requis 

La formation est ouverte à tous sans limite d’âge.

​

Cours 

Présentiel ou distanciel

 

Objectifs 

• Comprendre la bienveillance, l’appliquer.

• Construire une confiance en soi.

• Maintenir et accentuer la confiance en soi. L’attention.

• Accepter ses qualités, assumer ses défauts.

• Acquérir la bonne façon de communiquer.

• Apprendre à dire « non ».

• Réussir à s’affirmer.

• Apprendre à reconnaître sa carte du monde.

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Moyens pédagogiques 

• Projection et explication sous forme de cours magistral avec interaction. Analyses.

• Développement d’outils utilisables immédiatement.

• Tests de connaissances de soi.

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Programme 

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Durée

2 jours

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Public 

Formation adaptée au quotidien d’un employé, d’un chef d’entreprise, d’un manageur, d’un

cadre.

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Pré-Requis 

La formation est ouverte à tous sans limite d’âge. Aucun prérequis spécifique n'est demandé.

Avoir un bon niveau de français (oral et écrit).

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Cours 

Présentiel ou distanciel

 

Objectifs 

• Développer une posture fiable et rassurante dans la gestion de l’accueil de public.

• Comprendre et développer une bonne communication verbale et non verbale.

• Devenir bon communiquant.

• Adapter sa réponse en fonction de chaque situation

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Moyens pédagogiques 

• Projection et explications interactions sous forme de cours magistral.

• Analyses de situations réelles.

• Etudes de cas en vidéo.

• Mises en situation.

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Programme 

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Durée

1 jour

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Public

Tout public. Employé, chef d’entreprise, manageur, cadre.

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Pré-Requis 

La formation est ouverte à tous sans limite d’âge.

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Cours 

Présentiel ou distanciel

 

Objectifs  

• Réussir à parler en public (plus ou moins fourni) sans peur.

• Bien gérer l’enjeu.

• Avoir confiance.

• Différencier le discours
  et le message.

• Savoir argumenter

• Savoir se fixer des objectifs

• Construire son discours

• Identifier ses sources de peurs.

• Gérer ses émotions.

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Moyens pédagogiques 

• Projection et explication sous forme de cours magistral avec interaction.

• Analyses.

• Développement d’outils utilisables immédiatement.

• Mise en situation filmée puis analyse et retour.

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Programme

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Durée

1 jour

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Public 

Formation adaptée au quotidien d’un employé, d’un manageur,
d’un cadre.

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Pré-Requis 

Aucun pré-requis demandé.

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Cours 

Présentiel ou distanciel

 

Objectifs 

• Apprendre à partager un espace commun de travail.

• Accepter la différence.

• Se connaître pour évoluer avec autrui.
   

Moyens pédagogiques 

• Mise en situation.

• Projection et explication sous forme de cours magistral avec interaction.

• Analyses de situations réelles.

• Développement d’outils utilisables immédiatement.

• Test de connaissance de soi.

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Programme

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